2014年1月10日
フロー体験の構成要素8つ
1 明確な予知(予想と法則が認識できる)
2 専念と集中、注意力の限定された分野への高度な集中。
3 自己に対する意識の感覚の低下、活動と意識の融合。
4 時間感覚のゆがみ – 時間が短く感じられたりする
5 正確で迅速なな反応(活動の過程における成功と失敗が明確に判断でき、行動が必要に応じて調節される)
6 能力の水準と難易度とのバランス(活動が易しすぎず、難しすぎない)
7 状況や活動を自分でコントロールしている感覚。
8 活動に本質的な価値がある、だから活動が苦にならない。
フローを経験するために
これら要素のすべてが必要というわけではありません。
それにしても、気持ちよさそうですよね。
自分のプロファイルに専念することで、
フローの状態になりやすくなります。
The fastest way to find your flow…
あなたを最速でフローの状態にすることを
ウェルスダイナミクスは目指します。