長生きor短命になってしまう条件

今日のテーマはこちら!

『時間切れにならない為の処方箋』

というお話をしていきます。

 

あなたの人生を豊かにし
目標達成が可能になるまでの時間を
しっかりと確保したい場合は
必ず見てくださいね👀

じゃないと、もしかしたら
時間切れで志半ば…となる、
かも!しれません…Σ(゚∀゚ノ)ノキャー

 

 

●寿命にすら影響するモノ

今回のお話は実際に研究結果として
アメリカと日本で出ているものです。

ニューヨーク州にある
マウントサイナイ医科大学の
研究チームの報告によると

 

『人生の目的が明確』な人
そうでない人に比べて

・死亡率が17%減少
・心血管が17%減少

という結果がありました。

 

「え?たったの17%だけ?」

と思うかも知れませんが
逆に考えてみてください。

 

「17%死亡率が高まる」

こう聞くとどうでしょう?
ちょっと怖いですよね…。
だから、とても大事なのです。

 

 

●人生の目的の明確化

“人生の目的”をもっと
具体的に表現します。

カンタンに言えば

なぜ生きるのか?
なぜ働くのか?

 

これらが明確であれば
命に関わる病気に対して
強い免疫が生まれるというもの。

アメリカなら人生の目的、
日本的に言うなら“生き甲斐”

これらが明確な人は
ストレスホルモンである
コルチゾールのレベルが低く、
ストレスに対して脳への保護が高い。

更に…

病気やケガに対しても
回復が早い効果もあったり
認知症の発症リスクも
約1.5倍も低かった。

そんな研究結果があります。

 

更にグロテスクなお話ですが…
昔の拷問のやり方の中に
ひたすら地面を掘らせて
埋めさせる、を繰り返す。

そんなものがありました。

つまり、意味のないことを
永遠と繰り返させると
人間は発狂するんです(´・ω・`)

 

僕たち人間にとって
“意味のある行動”
思っている以上に
大事なことなんですよね。

 

 

●あなたは明確ですか?

さて、ここで質問です。
あなたは自分の人生の目的や
生きる意味、働く意味など
“生き甲斐”は明確でしょうか?

 

この問に10秒で答えられれば
明確さがあるといっても
差し支えないでしょう😎

しかし、もしすぐに
言語化ができないのであれば、
満足のいく人生を生きるための
時間が短くなっている。

かも!しれません。

 

しかし、安心してください。
あくまで現時点では、の話。

もしまだ明確じゃないなら
今から明確にすればいいのです。

 

1.あなたの人生の目的はなんですか?

2.何のために働きますか?

3.一番大事にしたいものはなんですか?

 

この3つを考えると、自然と
人生の目的や生き甲斐
わかるようになります。

ぜひとも2023年の頭に
考えてみてくださいね✍

 

本日のお話はどうでしたか?
あなたの感想を教えてほしいな💖

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📨アリソンに感想を送る
yaemori@jwda.org
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↑全部返信させて頂きます✍

 

それでは本日は以上です!
またお会いしましょ~ね♪

八重森 アリソン(ディールメーカー)

 

 

もっとカンタンな方法な追伸

実はウェルスダイナミクスの中に
人生の目的や生き甲斐を発掘する
スーパーツールがあるんですよね✨

僕も独立をした当初から今日まで
大変お世話になっているモノです。
その名も

『ウェルスフィットネス』

 

あなたの価値や価値観、
人生の目的な情熱といった
生きる上で欠かせない要素が
丸裸になる学問なのです📖

 

正直なところを言うと…

自分の才能を知る前に
自分の価値や目的を明確に
するのが大事だったりします。

なので、まだまだ明確さが
足りない、できていない場合は
手にとってみてくださいね👍
↓↓↓

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